中国的皇帝多短命。皇帝中能够查出生卒年月的共有209个，活到80岁以上的只有5个，他们是梁武帝萧衍85岁；武则天81岁；吴越王钱缪80岁；宋高宗赵构80岁；乾隆88岁。而不足50岁死去的有142人，占67%，平均年龄只有39.2岁。

　　中国的皇帝具有至高无上的权力，享有最好的生活医疗条件，为什么反而多短命呢？除了政治谋杀外，贪色纵欲是造成短命的重要原因。后宫宠妃多达几十，甚至成百个，为提高性能力，绝大部分皇帝服用“神效药”。为什么“神效药”会导致短命？现代医学研究发现，皇帝服用的“神效药”大多含有鹿茸、狗鞭、蛇鞭、海马等大热大燥的动物类药材，这些药材本身因含有性激素(外源激素)，所以起效快，但对身体伤害极大。《黄帝内经》云：“误用致害，虽海马、鹿茸也毒药之类也。”因为这类药材容易耗伤精血阴液，导致虚火暴亢，造成肾阴亏损，加速肾精衰竭。就象运动员服用兴奋剂一样，确实能马上提高运动成绩，但会对身体造成极坏的副作用，甚至死亡。

　　20世纪90年代注射补充雌激素风靡美国，很多美国妇女惊喜的发现直接补充雌激素后，皮肤又恢复了弹性，精神焕发，容颜年轻了很多。但仅仅几年时间美国食品药品管理局对补充雌激素突然叫停，因为发现很多直接补充雌激素(即外源性激素)的妇女几年后陆续出现乳腺癌和卵巢癌等病症。因此，对直接补充性激素要多一份警惕。

　　中医认为正确的补肾方法是温和进补，益髓填精，固本培元，才能长期保持肾功能强盛，达到滋补强肾的目的。